Como parte da campanha Janeiro Branco, a Seção de Saúde Funcional do Ministério Público do Maranhão (MPMA) promoveu, nesta terça-feira 27, uma atividade voltada ao bem-estar emocional de seus integrantes, no auditório da sede das Promotorias de Justiça da Capital. A programação contou com uma roda de conversa, conduzida pelo psicólogo e analista ministerial Eliandro Araújo, que abordou o tema “Sua Saúde Mental merece atenção todos os dias”.
Na abertura do evento, o Coral Vozes do MP apresentou duas canções da MPB para o público, formado por membros, servidores e terceirizados.
As servidoras Daniela Salomão (chefe da Seção de Saúde Funcional) e Maria de Fátima Morais (coordenadora de Gestão de Pessoas) deram as boas-vindas aos presentes e destacaram a importância da reflexão sobre o tema da saúde mental.
O chefe de gabinete da Corregedoria-Geral do MPMA, promotor de justiça Gabriel Sodré, ressaltou a relevância da temática e destacou que, em 2024, o Brasil registrou meio milhão de afastamentos ligados à saúde mental apenas no INSS (excluindo a previdência privada) e que o país tem o maior número de casos de depressão na América Latina, o que afeta aproximadamente 6% da população brasileira. “Este evento deve ser um momento de reflexão e sensibilização, mas é crucial que os servidores levem essa conscientização para a vida pessoal, pois os problemas de saúde mental afetam a família e a vida social”, sugeriu.
RODA DE CONVERSA
Na roda de conversa, Eliandro Araújo buscou sensibilizar os servidores e membros, focando na autorresponsabilidade de cada um como guardião da própria saúde mental, estendendo essa preocupação para familiares e amigos.
O psicólogo observou que, até poucos anos atrás, o foco da saúde mental era a mente (comportamento, emoções, doenças e sintomas). Atualmente, a abordagem mudou para incluir o contexto de vida como um fator tão importante quanto a mente.
No diálogo, foram abordadas dicas e estratégias de enfrentamento para questões centrais de saúde mental, principalmente ansiedade e depressão. “A prevenção da saúde mental envolve cinco indicadores importantes: atividade física, momentos de descanso de qualidade, boa alimentação, relacionamentos respeitosos e apoio profissional”, pontuou Eliandro Araújo.
Ele ressaltou que os profissionais de saúde investigam todos esses aspectos (cérebro, vida, hábitos, decisões, valores) durante o tratamento, não focando apenas no cérebro. Por isso, sugere que todas as pessoas coloquem em suas rotinas de cuidados com a saúde a ida a um psicólogo anualmente.
CAMPANHA
A campanha do Janeiro Branco, no âmbito do Ministério Público do Maranhão, prossegue nesta quarta-feira, 28, às 9h, no Auditório do Centro Cultural e Administrativo da instituição, no centro de São Luís.
Redação e fotos: CCOM-MPMA